Coaching

Mensen zijn gemaakt om te groeien. Jij ook!

Ik help je om zaken weer op een rij te zetten en inzicht te krijgen in aangeleerde gewoontes. Jouw denk- en gedragspatronen en het effect hiervan op je dagelijks leven.

Er kan sprake zijn van een lastige periode in je leven, waarbij je wat hulp kunt gebruiken of een steeds terugkerend probleem waar je nu echt mee aan de slag wilt. Het maakt niet uit. Met de juiste motivatie en inzet ga jij jouw doelen bereiken.

Hiervoor kun je mij als coach benaderen:

Zelfkennis & Waarden: Wie ben ik? Wat is voor mij belangrijk?
Zelfwaarde: Hoe voel ik me weer waardevol en nuttig?
Energie & Enthousiasme: Hoe overwin ik somberheid en start ik de dag met energie?
Ambitie & Passie: Wat drijft mij? Waar ligt mijn hart?
Stressmanagement: Hoe ga ik effectief om met stress?
Tijd & Prioriteiten: Hoe stel ik prioriteiten bij aanhoudend tijdgebrek?
Werk-Privé Balans: Hoe vind ik evenwicht tussen mijn baan en thuisleven?
Partnercommunicatie: Hoe verbeter ik de communicatie met mijn partner?
Aandacht & Balans: Hoe verdeel ik mijn aandacht tussen kind(eren) en partner?

´Verander gewoon joh´

Ik kan wel zeggen dat jij niet onzeker hoeft te zijn en meer zelfvertrouwen mag hebben, maar dat vertelt jou nog niet hoe je dat kunt doen. Van jezelf houden, positief denken, in je kracht staan… allemaal prachtige en veelbelovende termen, die leeg en nutteloos blijven als je niet weet hoe je dat voor elkaar krijgt. En dat is precies waar coaching het verschil maakt. Tijdens de coaching sessies gaan we deze obstakels ongedaan maken, waardoor het behalen van doelen vele malen gemakkelijker is. Verandering, groei en ontwikkeling worden eenvoudig én leuk

‘Je gebruikt je zintuigen om een antwoord te vinden buiten jezelf en ziet niet dat het al die tijd al in je zit’
Huang po ca 850